? 中国天气网讯 今天(8月7日) ，离别大暑节气 ，我们迎来秋天第一个节气——立秋。今年立夏至大暑节气时代 ，我国平均气温为1961年以来最高 ，堪称“最热炎天”。陪同立秋节气的到来 ，北方大部将暂别高温 ，南方地区则开启一连高温模式 ，江南、华南等地湿度较大 ，桑拿天一连 ，公众需注重防暑。 近期 ，中东部泛起大规模高温天气。其中昨天 ，我国高温天气主要泛起在华北中南部、黄淮东部和南部、江淮、江汉、江南东部及四川盆地、陕西中南部等地部分地区 ，湖北宜昌和恩施、重庆巫山和彭水、河北石家庄等局地最高气温达40℃以上。 随着夏日节气的终结 ，今天最先进入秋季的第一个节气——立秋。中国天气网统计1961年以来气象大数据发明 ，历年夏日六节气(立夏至大暑)时代 ，最热的前10名年份均在2000年及以后。今年立夏至大暑时代 ，天下平均气温抵达21.15℃ ，为1961年以来同期最高。 随着立秋节气的到来 ，今天我国高温强度和规模也将显着削弱和缩小 ，仅在陕西关中、河北中南部、山东大部、四川盆地东部、浙江、上海等地有35℃以上的高温天气。 明天 ，随着冷空气渗透南下、降雨增多 ，北方大部高温天气将按下“暂停键”；同时在副热带高压的掌控下 ，南方高温天气生长增多。 未来一周 ，江南、华南等地将开启一连高温模式 ，加上湿度较大 ，闷热感显着。省会都会中 ，福州高温或全勤“打卡” ，南昌、杭州、？诟呶氯帐纱5至6天 ，其中杭州10日最高气温或达40℃ ，最小相对湿度在50%以上 ，热如“蒸桑拿”。 中国天气网提醒 ，眼下虽已立秋 ，但仍处于“三伏天” ，南方大部暑热正盛 ，中暑危害高 ，预防胜于救治 ，科学防暑需因人而异。建议老人生涯情形坚持相宜的室温、湿度 ，注重透风 ，只管阻止在高温时段外出；儿童外出穿轻薄透气衣物 ，适当降低活动强度；户外事情者外出携带防暑药品 ，注重防晒 ，实时增补水分和电解质；慢性病患者需做好情绪治理 ，阻止强烈运动和室内外温差过大 ，不直吹空调。(制图/霍云怡 刘红欣)
